Strona główna Klub Seniora Działalność Seniorzy na basenie i turnieju tańca.
|
Seniorzy na basenie i turnieju tańca. |
|
|
|
Autor: Jolanta i Tadeusz Dach
|
Na basenie Seniorzy z Gminy Rymań nadal są bardzo aktywni. Nie
przeszkadza im trwająca zima i dojazd na zajęcia w warunkach zimowych.
Frekwencja wśród uczestników jest zawsze wysoka. Nowością w ostatnim okresie są
wyjazdy na basen „Morska Odyseja” w Kołobrzegu. Najpierw w wodzie odbywa się
aqa aerobic, który jest przyjemną i bezpieczną formą aktywności fizycznej,
przeznaczoną dla każdego. Podczas ćwiczeń odciążony zostaje cały układ kostno -
stawowy, a siła wyporu wody sprawia, że odczuwany wysiłek jest dużo mniejszy.
Aqua aerobik pozwala poprawić ogólną kondycję, zgubić zbędne kilogramy (spalamy
ok. 500 kcal przez 1 godz.) poprawić krążenie, redukować cellulitis itp. Tak
więc korzystamy z tych dobrodziejstw ćwiczenia w wodzie, a dzięki prowadzącej,
p. Ewelinie, ćwiczenia są łatwe i przyjemne. Później jest możliwość pływania,
kąpieli w basenie solankowym, czy też skorzystania z jacuzzi. Naszym Seniorom
bardzo się taka forma aktywności fizycznej spodobała.
Na turnieju tańca - pokaz mistrzów świata.
Od kilku miesięcy Klub Seniora „Pod Aniołami” organizuje
również warsztaty taneczne, o których już kilkakrotnie pisaliśmy. Tym razem
kilka słów o pobycie Seniorów z Rymania na ogólnopolskim turnieju tańca
towarzyskiego. Pragniemy od razu uspokoić nasze dzieci i wnuki, że to nie my
tańczyliśmy na tak poważnej imprezie, natomiast kibicowaliśmy naszemu
instruktorowi tańca p. Marcinowi, który ze swoją partnerką p. Justyną tam
występowali. Pojechaliśmy całą grupą ( 40 osób!) do Szczecinka, gdzie odbywał
się XV Ogólnopolski Turniej Tańca Towarzyskiego o Memoriał Barbary
Krzyżanowskiej – Ksok. W turnieju uczestniczyło mnóstwo par z wielu regionów w Polsce. Mieliśmy też
okazję podziwiać występ polskiej pary –
aktualnych mistrzów świata w tańcach standardowych. Dla wielu z nas była to
pierwsza w życiu możliwość zobaczenia na
żywo takiego turnieju. Bardzo się wszystkim podobało! „Naszej” parze z
Kołobrzegu kibicowaliśmy bardzo żywiołowo i co najważniejsze, wygrali oni cały
turniej otrzymując główną nagrodę! Nasze gratulacje!
zdj. T. Dach
|
|
|
Imieniny
27 Kwietnia 2024 | Sobota | Imieniny obchodzą: Anastazy, Andrzej, Bożebor, Kanizjusz, Martyn, Piotr, Teofil, Zyta | Do końca roku zostało 249 dni. |
Programy tv
Gościmy
Odwiedza nas 1 gość
|